jak gif

George Gogshelidze - zapaśnik stylu wolnego: Fajny ping-pong, jak ta emotka--> Widać nie tylko kalafiory są skutkiem ubocznym chwytanych

[...] przerwę od gainera 1,5 miesiąca i aż takiej różnicy nie ma też mnie wysypuje ale Troszkę mniej. Dziś byłem w poradni dermatologicznej wziąłem skład MTC i przedstawiłem co i jak a pani że to na pewno nie jest od tego że to może być dokładka do tego jak np. ja codziennie ćwiczę wiec się pocę, wydzielany jest testosteron, odżywianie, słodycze. Nie [...]

NIE MA na calym swiecie drugiego takiego narodu ktory tak cisnie, smieje sie i obraza polakow jak sami polacy! zapomniałeś o murzynach ale była już na ten temat pogadanka szkoda ze kupując "aptekę" i tak wbijasz z świadomością że może tam być hvj wie co .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-11 18:47:20

remik masz odp z bioli jak nie widziales jeszcze: http://matura.onet.pl/1556552,0,1,,artykul.html z moich obliczen wynika i z tego co pamietam, ze mam 84% z bioli ciekawe ile sie okaze z tego prawdy

prze***ana sprawa z tym wzrokiem kazdy zwraca uwage na wątrobe nery czy inne flaki,wzrok tez wazna rzecz nawet bardzo czesto niedoceniana Gibon daj znac jak cos znajdziesz

zgasł mi gasnie jak mam odcięcie przy 6400obr

jak narazie rezygnuje z suplementacji, nie mam kasy zeby cos dokupywac i sobie sprawdzac. ale jak bedzie kasa to z ciekawosci posprawdzam Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-05-11 21:33:44

[...] ważymy przed obróbką termiczną. Aeroby też trening więc chyba też obowiązują posiłki około treningowe a co do rozkładu wartości odżywczych to wydaje mi się że dobrze jest jak jest 1,8-2,5g białka /kg mc; około 2-3g węglowodanów i reszta to tłuszcze. Pamiętać należy że 1g białka i węgli to 4kcal a 1g tłuszczu to 9kcal. Ehh ja się tak wymądrzam [...]

Przysiad solidny ciężar chętnie bym film zobaczył z tych 80 kg Bo ciekawe jaka głębokość. Jak wszyscy wiedzą na tym samym ciężarze ATG i half - to dwa inne ćwiczenia Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-12 00:24:50

siema wszystkim mam pytanie do was .. a mianowicie wiadomo juz cos jak wypada nowy venom na tle starego ? pozdrawiam

giecik - dajznać potem jak nowy venom jakby co w moim spamie, to nie przegapię ja trochę wszelkich nowości się boję, zamówiłem biało Nutra Force, zobaczymy jak będzie. Grunt tylko żeby nie było wałkowane.

nie ma właśnie u nas stojaka na sztaneg takiego zeby mozna na stojaco podejsc podniesc i odlozyc dzieki za odpowiedzi przeanalizuje je w domku bo zaraz uciekam edit : mam jeszcze pare pytań Ad.3 podloga jest jak najbardziej, tez robilam na podlodze a nogi mam mieć proste czy ugięte w kolanach Ad4 wioslowanie sztangielka w oparciu o lawke [...]

gdzieś czytalem że zębate " wychodzą " jak się robi jakoś klatę, byc moze je nadwyręzyłes. Poza tym za unerwienie tego mięsnia odpowiada nerw piersiowy długi, który zaczepiony jest gdzies w okolicach obojcyzka :P wlasnie, 33 storny spamu a anikety nie chvja nie widac Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-12 19:14:20

Mozna sie przyzwyczaic do kazdej pory jak sie nie ma kiedy Dziś odpoczywam, pierwsze mam wrażenie, ze moje plecy sa opuchniete, takie mam zakwasy, chociaż to by uszlo, ale niestety mam przesilenie kataru i trudnosci z oddechem i ciężką głowę. Z powyzszych powodow dzisiejsze HST tylko 3x

szczerze to nie bawi mnie bycie w ankiecie jak dla mnie to wcale jej nie musialoby byc

[...] mi na rekach pierwszy tattoo, mimo ze dopiero uczy sie tatuowac, ciesze sie ze to wlasnie on mogl mi to zrobić, pozdro elo i trzymaj się. Raffii zalezy od wielkosci tattoo, jak na cale plecy to na pewno kilka sesji. ps. Mam juz swoj wzor krzyza jak bedzie zrobiony to wrzuce foto. Elo Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-05-12 21:04:34 [...]

kavva jak nie możesz znaleźć? http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15 żeby biodra wychodziły,a nie przylegały i nie opuszczasz tak w dól tułowia musisz wyczuć bardziej dwugłowy mam nadzieję,że dobrze zrozumiałam po opisie obli najwyżej zostanę sprostowana tylko nie bić jak w błąd wprowadziłam Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-05-12 [...]

[...] Nie byłem sezonowcem bo w ciagu roku bylo kilka cykli z krety i trenning i zarcie zawsze było ładnie, a teraz motywacja przed cyklem była pierwsze 2 tyg lux pozniej jak woda odeszła (2 dni tylko słabo jadłem) spadło 2 kg i ****a psycha mi siadła konkretnie, motywacja na poziomie 0. mama znajomo mowia ze urosłem rozstepy niby są. Na [...]

Pewnie zabraklo... Jak ktos ma takie jak na focie to ma bankowo orginal. Z reszta jeszcze chyba nie podrabia sie czegos czego nie bylo w obiegu

No w porównaniu ze starszymi zdjęciami to trochę bardziej podlany jesteś, ale wiadomo, że taka przerwa jak miałeś niekorzystnie na wygląd wpływa, ale mimo wszystko i tak jest bardzo dobrze. A że będzie jeszcze lepiej to też wiem.